La autoconciencia se está desarrollando y comprendiendo. tus emociones y sentimientos. Es una conciencia de lo físico, yo emocional y psicológico. Los participantes identificarán formas de reconocer todos estos y mejorar cada uno a través de diversas funciones cognitivas. y estilos de aprendizaje. Mejorar la autoconcienciapuede mejorar el autocontrol, reducir procrastinación y desarrollar el manejo del estado de ánimo. Los participantes aprender cómo mejorar sus relaciones y crear una relación más satisfactoria vida. Estas mejoras se traducirán a su vez en un entorno totalmente mejorado. personal. El estrés disminuye y la productividad aumenta a medida que la agitación disminuye a través del cultivo y mejora de la autoconciencia.
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